Hile-Baliabideak
Gorputzaren eta esperientzia ezberdinen bidez sortzera heldu naizen teoriak garatzeko eta zalantzan jartzeko, ezinbestekoak dira baliabideak. Zure gorputzaren kultura garatzeko eta zabaltzeko zerrenda aurkituko duzu hemen behean 🙂
ZURE ZIKLOA MIATU!
Hemen daukazu zure zikloen erregistroa eginik ZUREGANA joateko bidea egiten hasteko prestatu dudan proposamena:
🕸 Ziklikoki Bizitzen-eko ILARGI DIAGRAMA
1️⃣. artikulua: Ikuspuntu ziklikoa eta hilerokoaren zikloa
2️⃣. artikulua: Hilerokoaren zikloa eta erregistroa
3️⃣. artikulua: Erregistroa eta ondorioak
*Atal hau eguneratzen joango naiz aldiro, zerrenda honetan zerbait jartzea nahi baduzu, ez izan zalantzarik eta bidali iezadazu!
Web-orriak
Informazio (on-ona) aurkitzeko web orriak:
- El Camino Rubí (Erika Irusta)
- Vulva Sapiens
- La lunita en Mi (Ileana Cruz – Muy pronto)
Documentalak
Hezitzailea den dokumental interesgarri bat:
Literatura
Niretzako ezinbestekoak diren liburu batzuk:
Podcasts
Ikaragarriak diren podcast-ak (Irrati programak):
Menarkia
Neska/mutiko eta nerabeentzat material polita:
- Cómo acompaño a mi hija en el camino de la menarquia – Vulvasapiens (Artikulua)
- Mi primera menstruación – Menarquiazine (Deskargatzeko fanzinea)
- Mama me ha venido la regla – May Serrano (Descargatzeko liburua)
- El tesoro de Lilith – Carla Trepat
- Menarquia y primeras veces – Ziklikoki Bizitzen (Artikulua)